而以膳食纤维为成分的一类通便药服用常规剂

　　十年前，40岁的姚女士每天都被便秘困扰，为了改善通便情况，她经常会喝各种通便茶来通便，只要听说喝什么利于通便，她就会买来喝，通便茶、减肥茶她都试过，但是所有的办法都是一开始还有效果，后来越来越差。

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　　便秘的原因每个人都不同

　　宝宝妈妈：我的大便非常不规律韩版传奇，有时候要五六天才大便一次，这样的情况是便秘吗？

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　　“人体排便，需要在食物中摄取一定的膳食纤维，不然不能形成足够量的软质粪便，就无法正常排便，所以以膳食纤维为主要成分的通便产品，还是可以适当吃一点，不过要有医生指导。”崔医生说。

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　　而以膳食纤维为成分的一类通便药服用常规剂量后拉出的大便是软软的成形的，就像正常大便一样的，这种药肠道不吸收，一般不会有副作用。

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　　“便秘到底是不是病，便秘到底要不要治，这在国家诊断标准出来后，已经非常明确了，使得以前而以膳食纤维为成分的一类通便药服用常规剂一些不规范的治疗都得到了有效的改善。”崔主任说。

　　真实：我经常便秘，有没有好点的食疗方子？

　　岳毅：这几年中国的银行业全球化发展不错，现在整个中国的商业银行在海外的竞争资产大概在5千亿左右，现在在海外的机构总共大概有1200多家机构，覆盖30多个国家和地区，和澳门已经成为主要的银行，在伦敦、纽约、新加坡等国际中心，但是中国的银行全球化的战略走出去这种步伐和中国走出去企业的步伐还不够相吻合，最新韩版传奇。没有走出去企业这样的数量多，投资的金额大，步伐不够快。

　　崔焌辉：饮食结构确实和便秘有很大的关系，改善便秘首先从改善饮食开始。我多吃一些富含膳食纤维的食物，比如土豆、韭菜、西红柿、白薯、玉米、高粱等，以及梨、西瓜、成熟香蕉、草莓、桃子等水果，并要多喝水，都有利于改善便秘的情况。

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　　该男子同时还患有高血压和糖尿病，还喜欢抽烟，在一次用力排便后，出现了头痛和视力模糊等症状。最后，他找到了崔主任。经过治疗后，他便秘的情况得到有效改善，遗憾的是因为没有及时就诊，他的右眼彻底失明了。

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　　□通讯员楼建丽实习生梅丽英本报记者黄淼君/文通讯员黄佳健/摄

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　　便秘在许多人看来不是病，但是如果没有及时处理的话，会诱发其他疾病。崔主任接诊过一名60岁的男性患者，该患者有严重的便秘史，但是一直没有重视，觉得便秘可以自行改善。

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　　听说崔主任从上海回到杭州来，今年50岁的姚女士非常高兴，十年前，她就是在崔主任的帮助下，摆脱了便秘的困扰。